les douleurs articulaires
- Caroline Faller
- 7 mai 2022
- 1 min de lecture
🦾 Les douleurs articulaires sont le plus souvent dues à l'arthrose. Celle-ci est due à l'usure des cartilages liée à l'âge, surtout chez les personnes âgées, celles en surpoids, les sportifs qui ont intensivement sollicité leurs articulations et les femmes après la ménopause.
🥩Quels sont les 5 pires aliments pour l'arthrose ?:
Les 5 aliments à éviter:
- La viande rouge et la charcuterie. Plus généralement, ce sont tous les produits riches en acides gras saturés, qui nourrissent l'inflammation et ont tendance à l'aggraver. ...
- Les aliments frits.
- Certaines huiles végétales.
- Le sucre.
- L'alcool.
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