Yoga la posture d'Eka Pada Kapotasana est destiné à cibler plusieurs groupes musculaires:
1. Les profonds six rotateurs latéraux
2. Les fléchisseurs de la hanche
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Yoga la posture d'Eka Pada Kapotasana est destiné à cibler plusieurs groupes musculaires:
1. Les profonds six rotateurs latéraux
2. Les fléchisseurs de la hanche
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